Комплекс тренировок SD Card

Предназначена для беговых дорожек, эллиптических и велотренажеров, эта карта позволяет заниматься с сертифицированным персональным тренером.

Цена990

в корзину Перейти в корзину

Цена 990

Артикул:	IFBS
Производитель:	ICON

Основные характеристики

Производитель: Американская корпорация ICON

Поддержка i Fit Live™
С iFit Live™ занятия станут интереснее, а заданные цели — ближе. Программы на базе Google Maps™, тренировки с Джиллиан Майклс и авторегулирование скорости и наклона дадут вам неоценимый опыт! Вы сможете создать свою программу, настроить автоматическую загрузку тренировок и управлять своим профилем в режиме онлайн. Google и Google Maps — зарегистрированные товарные знаки Google, Inc.

презентация iFIT

SD Card Circuit Training L3 /Тренировки на выносливость

Тренировки для беговой дорожки:
Диапазон наклона беговой дорожки: 0% -10%
Интервал скорости (км/ч): 5.0-8.5
Продолжительность тренировки (минут): 45-60
Расход калорий (за тренировку): 600-800

Тренировки для эллиптического тренажера:
Максимальная интенсивность: Высокая
Допустимое вращение (быстрый темп): 80
Продолжительность тренировки (минут): 45-60
Расход калорий (за тренировку): 700-900

Тренировки для велотренажера:
Максимальная интенсивность: Высокая
Допустимое вращение (быстрый темп): 90
Продолжительность тренировки (минут): 45-60
Расход калорий (за тренировку): 550-750

SD Card Circuit Training L2 /Тренировки на выносливость

Тренировки для беговой дорожки:
Диапазон наклона беговой дорожки: 0% -10%
Интервал скорости (км/ч): 3.5-5.0
Продолжительность тренировки (минут): 30-45
Расход калорий (за тренировку): 350-600

Тренировки для эллиптического тренажера:
Максимальная интенсивность: Высокая
Допустимое вращение (быстрый темп): 75
Продолжительность тренировки (минут): 30-45
Расход калорий (за тренировку): 450-700

Тренировки для велотренажера:
Максимальная интенсивность: Высокая
Допустимое вращение (быстрый темп): 80
Продолжительность тренировки (минут): 30-45
Расход калорий (за тренировку): 350-550

SD Card Circuit Training L1 /Тренировки на выносливость

Тренировки для беговой дорожки:
Диапазон наклона беговой дорожки: 0% -10%
Интервал скорости (км/ч): 2,0-3,5
Продолжительность тренировки (минут): 20-30
Расход калорий (за тренировку): 250 - 350

Тренировки для эллиптического тренажера:
Максимальная сила: умеренная
Допустимое вращение (в умеренном темпе): 65
Продолжительность тренировки (минут): 20-30
Расход калорий (за тренировку): 300-450

Тренировки для велотренажера:
Максимальная сила: Умеренная
Допустимое вращение (от медленных до умеренно): 70
Продолжительность тренировки (минут): 20-30
Расход калорий (за тренировку): 200-350

Комплекс тренировок SD Card Weight Loss L3 / Макс. Сжигание жира

Тренировки для эллиптического тренажера:
Максимальная интенсивность: Высокая
Допустимое вращение (от медленных до умеренно): 80
Продолжительность тренировки (минут): 45-60
Расход калорий (за тренировку): 900-1100

Тренировки для велотренажера:
Максимальная интенсивность: Высокая
Допустимое вращение (от медленных до умеренно): 90
Продолжительность тренировки (минут): 45-60
Расход калорий (за тренировку): 750-1000

Комплекс тренировок SD Card Weight Loss L2 / Макс. Сжигание жира

Тренировки для беговой дорожки:
Диапазон наклона беговой дорожки: 0% -10%
Интервал скорости (км/ч): 4.0-6.0
Продолжительность тренировки (минут): 30-45
Расход калорий (за тренировку): 500-700

Тренировки для эллиптического тренажера:
Максимальная интенсивность: Умеренный
Допустимое вращение (от медленных до умеренно): 70-80
Продолжительность тренировки (минут): 30-45
Расход калорий (за тренировку): 600-800

Тренировки для велотренажера:
Максимальная интенсивность: Умеренная
Допустимое вращение (от медленных до умеренно): 80
Продолжительность тренировки (минут): 30-45
Расход калорий (за тренировку): 450-650

Комплекс тренировок SD Card Weight Loss L1 / Макс. Сжигание жира

Тренировки для беговой дорожки:
Диапазон наклона беговой дорожки: 0% -10%
Интервал скорости (км/ч): 2.0-3.5
Продолжительность тренировки (минут): 20-30
Расход калорий (за тренировку): 300-500

Тренировки для эллиптического тренажера:
Максимальная интенсивность: Умеренная
Допустимое вращение (от медленных до умеренно): 65
Продолжительность тренировки (минут): 20-30
Расход калорий (за тренировку): 400-600

Тренировки для велотренажера:
Максимальная интенсивность: Умеренная
Допустимое вращение (от медленных до умеренно): 65
Продолжительность тренировки (минут): 20-30
Расход калорий (за тренировку): 250-450

Комплекс тренировок (не превышающая 5 км) Power Walking Level 3 SD Card

Тренер Jillian Michaels научит вас, как всегда оставаться в хорошей спортивной форме с использованием физической нагрузки при ходьбе.
Это 8-недельная программа предназначена, для того что бы достичь наибольшего эфекта от бега и ходьбы трусцой, с возможностью изменения угла наклона.

Тренировки для бега:
Диапазон наклона беговой дорожки: 0% -10%
Интервал скорости (км/ч): 3.0-5.0
Продолжительность тренировки (минут): 30-60
Расход калорий (за тренировку): 350-600

Тренировки для бега по наклонной:
Диапазон наклона беговой дорожки: 0% -40%
Интервал скорости (км/ч): 2,5-5,0
Продолжительность тренировки (минут): 30-60
Расход калорий (за тренировку) 600-950

Комплекс тренировок (не превышающая 4 км) Power Walking Level 2 SD Card

Тренировки для бега:
Диапазон наклона беговой дорожки: 0% -10%
Интервал скорости (км/ч): 2,0-4,0
Продолжительность тренировки (минут): 30-45
Расход калорий (за тренировку): 250-450

Тренировки для бега по наклонной:
Диапазон наклона беговой дорожки: 0% -40%
Интервал скорости (км/ч): 2,0-4,5
Продолжительность тренировки (минуты): 30-40
Расход калорий (за тренировку): 350-600

Комплекс тренировок (не превышающая 3 км) Power Walking Level 1 SD Card

Тренировки для бега:
Диапазон наклона беговой дорожки: 0% -6%
Интервал скорости (км/ч): 1,5-3,0
Продолжительность тренировки (минут): 20-30
Расход калорий (за тренировку): 150-300

Тренировки для бега по наклонной:
Диапазон наклона беговой дорожки: 1,5% -30%
Интервал скорости (км/ч): 1,0-3,0
Продолжительность тренировки (минут): 20-30
Расход калорий (за тренировку): 250-500

Каталог